Lycium Cina

By | September 3, 2018

Lycium Cina (Lycium Barbarum. L) adalah semak abadi dengan buah merah kecil. Lycium Cina tumbuh di sebagian besar Cina dan Tibet, dan dibudidayakan secara luas di Cina tengah dan utara. Buah Lycium Cina dipetik pada akhir musim panas dan awal musim gugur. Lycium Cina memiliki akar yang sangat kuat dan dapat berkembang selama beberapa ratus tahun.

Lycium Cina (Wolfberry)

Sifat-sifat yang mempromosikan kesehatan Lycium Cina telah dikenal selama ribuan tahun. Salah satu dokter yang paling terkenal dan ahli herbal dalam sejarah Cina, Li Shizhen, dalam karyanya yang terkenal “Materia Medica”, menyebutkan bahwa penduduk Desa Nanqu di China memiliki kebiasaan makan buah Lycium Cina dan mencapai umur panjang.

Tinggi Nutrisi

Lycium Cina mengandung antioksidan kuat seperti flavonoid, lebih beta-karoten daripada wortel, dan vitamin C. Ini juga mengandung vitamin A, B1, B2, B6 dan E, serta asam amino, polisakarida dan asam lemak. Lycium luar biasa kaya dengan Zeaxantine, yang sekitar 40 kali lebih tinggi dari jagung (18mcg / gFW).

Cheng CY, Chung WY, SzetoYT, Benzie IF.
Kelompok Penelitian Antioksidan, Fakultas Kesehatan dan Ilmu Sosial, Hong KongPolytechnicUniversity, Kowloon, Hong Kong SAR, Cina

Link artikel lain

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *