085338333533

Kolesterol – apa itu?

Kolesterol – apa itu?

Kolesterol adalah zat seperti lemak yang sangat penting bagi manusia karena memenuhi tugas-tugas penting di seluruh tubuh. Sebagai contoh, kolesterol memainkan peran penting dalam membangun membran sel dan dalam banyak proses metabolisme otak. Pada saat yang sama, kolesterol dalam tubuh adalah sumber penting untuk produksi asam empedu untuk pencernaan lemak dan untuk produksi vitamin D dan hormon-hormon tertentu (misalnya estrogen, testosteron dan kortisol, yang bertindak sebagai hormon stres dan sangat penting untuk banyak fungsi tubuh).

Sebagian besar kolesterol diproduksi oleh tubuh sendiri
Jumlah harian yang dibutuhkan kolesterol dari setengah gram hingga satu gram, tubuh manusia dapat menghasilkan sekitar 90 persen sendiri: Sekitar tiga perempat kolesterol diproduksi sendiri, terutama di hati. Di sisi lain, hanya seperempat dari total kolesterol yang dicerna dengan makanan. Dalam hal ini, perubahan dalam diet dapat mempengaruhi tingkat kolesterol, meskipun hanya sampai batas tertentu. Ada berbagai pendekatan terapi untuk berbagai kemungkinan penyebab yang menyebabkan kadar kolesterol tinggi .

Kolesterol baik dan buruk

Sehingga kolesterol dapat diangkut dalam darah, zat seperti lemak dan karenanya tidak larut air (disebut lipid) bergabung dengan protein yang larut dalam air. Dengan demikian lipoprotein yang terbentuk melakukan berbagai tugas dalam tubuh. Bergantung pada kadar lipid atau proteinnya, mereka diklasifikasikan menurut kepadatannya yang berbeda dalam kepadatan sangat rendah (VLDL), kepadatan rendah (LDL) dan lipoprotein densitas tinggi (HDL). VLDL adalah prekursor ke LDL. Karena kandungan lemaknya yang tinggi, LDL juga disebut sebagai kolesterol “jahat”, dan HDL disebut “kolesterol baik” karena kandungannya yang lebih rendah.

Semakin tinggi kandungan lipid, semakin merusak kesehatan Anda

Semakin tinggi kandungan lemak dalam kolesterol, semakin rendah kepadatan dan semakin berbahaya senyawa tersebut. Sebagai contoh, VLDL memiliki total kandungan lemak (kolesterol, trigliserida dan fosfolipid) sekitar 85%, LDL sekitar 75% dan HDL lebih dari 50%. Karenanya, kolesterol VLDL dan LDL sangat tidak sehat bagi tubuh. Kadar LDL yang tinggi (V) dan, sebagai suatu peraturan, kolesterol total yang tinggi menimbulkan risiko endapan di dinding pembuluh (lihat Gambar. Kapal kanan) dan karenanya untuk arteriosklerosis yang lebih kuat dengan efek kesehatannya.. Sebaliknya, nilai HDL yang tinggi atau rasio yang baik antara kolesterol LDL total dan kolesterol HDL memiliki efek positif pada kadar kolesterol. Namun, tingkat atau konsekuensi dari kadar kolesterol yang tidak menguntungkan berbeda secara individual dan hanya dapat ditentukan dalam konteks pemeriksaan darah dan pembuluh darah yang komprehensif atau pemeriksaan lengkap terhadap tubuh Anda .

Meskipun kolesterol tinggi, beberapa orang masih memiliki pembuluh darah yang baik dan karena itu risiko serangan jantung atau stroke rendah. Kadar kolesterol tidak harus diturunkan saat itu. Orang lain menderita meskipun peningkatan kolesterol dalam jumlah kecil telah terjadi dalam deposit besar dan kalsifikasi pembuluh darah. Dalam kasus ini, ada risiko tinggi mengalami serangan jantung atau stroke, bahkan dengan kolesterol yang sedikit meningkat karena arteriosklerosis. Oleh karena itu, perlu untuk menurunkan nilai kolesterol dari kisaran yang sedikit lebih tinggi ke kisaran yang baik hingga sangat baik pada pasien dengan arteriosklerosis. Misalnya, untuk pasien yang sangat berisiko tinggi, kadar LDL harus dikurangi di bawah 70 mg / dL. Prosedur mana yang direkomendasikan dalam kasus pribadi Anda,Konsultasi kolesterol .

LDL sesedikit mungkin, HDL sebanyak mungkin

Semakin banyak kolesterol bersirkulasi dalam pembuluh darah dalam bentuk LDL, semakin banyak kolesterol yang menempel di dinding pembuluh darah. Deposit lemak seperti itu adalah awal dari peningkatan arteriosklerosis (arteriosklerosis) . Karena itu, semakin tinggi kadar kolesterol LDL , semakin tinggi risiko terkena penyakit kardiovaskular sebagai akibat dari arteriosklerosis.

HDL “kolesterol baik” adalah antagonis LDL. Partikel HDL mengumpulkan kolesterol yang disimpan di dinding pembuluh dan membawanya kembali ke hati. Ada lagi yang dikemas dalam lipoprotein atau diubah menjadi zat lain, misalnya asam empedu, yang dilepaskan ke usus. Tingkat HDL yang tinggi berarti bahwa kawat dibersihkan dari deposito. HDL mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan juga dapat menjaga kadar LDL yang meningkat sampai batas tertentu. Kolesterol HDL harus setinggi mungkin.

Namun, dalam beberapa tahun terakhir telah ada di antara para ahliPandangannya adalah bahwa sejauh ini tujuan yang paling penting adalah menurunkan kolesterol LDL. Bahkan melangkah lebih jauh sehingga penentuan tingkat LDL / HDL dari beberapa spesialis untuk kelainan metabolisme lipid dianggap sudah ketinggalan zaman dan tidak perlu.

Trigliserida juga mempengaruhi kesehatan

Trigliserida disebut antara lemak darah. Mereka terdiri dari molekul gliserol dan tiga asam lemak (yang disebut lemak netral) diambil dengan makanan dan dicerna dalam usus kecil. Dalam hati, tetapi tubuh dapat memproduksi sendiri trigliserida juga: Dari sana mereka masuk sebagai VLDL (density lipoprotein yang sangat rendah) -Körperchen melalui darah ke organ.

Sama seperti trigliserida kolesterol memenuhi tugas-tugas fundamental penting dalam tubuh: mereka disimpan sebagai cadangan energi dalam jaringan adiposa (sekitar delapan kilogram dengan seorang pria dari 80 kilogram). Selain itu, mereka memiliki tugas mengisolasi tubuh terhadap dingin dan melindungi organ tubuh dari tekanan. Oleh karena itu, organ-organ seperti ginjal dalam jaringan lemak yang tertanam.

peningkatan trigliserida,- dan ini sekarang telah dibuktikan secara ilmiah – memiliki risiko yang sama besarnya terhadap penyakit kardiovaskular dengan kadar kolesterol tinggi, karena mereka juga berkontribusi terhadap pengembangan aterosklerosis dan gejala sisa penyakitnya . Terutama dalam kombinasi dengan kadar HDL rendah, peningkatan kadar trigliserida bermasalah. Pengobatan trigliserida yang terlalu tinggi berhasil dengan obat hanya sampai batas tertentu. Fokusnya adalah pada langkah-langkah diet . By the way: Jika kadar trigliserida turun sebagai akibat dari perubahan diet yang sesuai , total kolesterol juga akan lebih rendah dan rasio HDL terhadap LDL akan meningkat.

Mengobati kadar kolesterol dan trigliserida yang tinggi membutuhkan banyak pengalaman dan keputusan untuk atau menentang pengobatan hanya mungkin jika risiko serangan jantung dan stroke individu telah ditentukan.

 

suplemen untuk kolesterol : CholestiMax

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!
WhatsApp chat
%d bloggers like this: